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召集人电话 |
(已通过人员可见)
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活动分类 |
阳光公益活动 |
活动时间 |
2013-07-13 13:00 |
发起时间 |
2013-07-07 15:38 |
报名截至时间 |
2013-07-12 23:38 |
状态 |
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限制人数 |
15(不限性别) |
已确认/已报名 |
15+0 / 17+0 |
通过人员 |
蕾蕾豆, 立夏, 张小兔, 豆豆, Sally_Q, 三足乌, angelisnear, 1/n, 小ta, 小久, yong1989feng, 圆心, 织微安安, 奇峰, 肖文辉 |
通过人员统计 |
集合点(15);
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签到人员 |
蕾蕾豆, 立夏, 张小兔, 豆豆, Sally_Q, 三足乌, angelisnear, 1/n, 小ta, 小久, yong1989feng, 圆心, 织微安安, 奇峰, 肖文辉
[查看签到信息详情]
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各位亲,虽然初伏将到,日头高照,
但是无损我们爱玩爱闹、团结友爱的心劲儿!
不仅有山花烂漫的郊游,还有创意无限的戏剧分享,
趁着自由烂漫的夏天,北京第一高峰抬脚走起!
PS:活动限定15人。名额已满。现在正是去灵山的旺季,所以大家报了名请务必参加!
由于去灵山车程较久,且为避免高温暴晒时间爬山,
所以安排的是两天行程,第二天早起爬山,请大家体谅!
如遇极端恶劣天气则活动取消!会及时知会大家!
目测天气状况:
活动声明:
1、本活动为自助游活动。本人仅是带队人,遵循”自助,互助,环保”的原则,参加者必须对自己的安全负责,活动中发生意外,发起者和同行者有义务组织救援或改变行程,但活动发起人不承担任何法律和经济责任,特此声明!本活动发起人声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请不要参加本活动!
2、户外活动有诸多不可控因素,参活人员因身体素质的不同对活动强度级别认定也大不相同,不同活动因其地理环境、技术难度、危险度的不同,对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同,希望每个参与者找到适合自己的活动级别,从而能够更好地享受户外运动的乐趣。
3、户外活动存在不可预知的危险性,同行请作好充分身体及装备准备,请自行解决意外伤害保险。
4、出游人员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药,因出行装备不齐造成受伤的责任自负。
5、此次活动属自助出行活动,当由于意外事故,突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
6、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身损害后果,团队的发起者和同行者不承担赔偿责任,由被损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。
领队:蕾蕾豆 I355贰68775I
集合点:苹果园地铁站出来892路公交站台(去往斋堂方向)
集合标志:阳光大旗
集合时间:2013年7月13日13:00(午餐自行解决)
一、郊游地介绍(以下摘自网络)
1、灵山风景区
位于京西门头沟的西北部,距京城122公里,奇顶峰海拔2303米,是北京的第一高峰,这里天然景观独特,夏季气候变幻莫测,山间云雾缭绕,既有暖温带植被又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被,生长着杜鹃、丁香、白桦林和榛子、黄花、玫瑰等植物,尤以高山草甸最为著名,是新疆细毛羊、伊犁马、青藏牦牛在北京唯一的天然繁衍养殖场。
灵山的草甸宽阔,蔓延在整个3000亩方圆的山顶部,犹如绿毯一样。绿草如茵的绿毯上,山野花卉品种繁多,灌木丛葱翠繁茂,牛羊成群,高耸挺拔的白桦树林和松树林交相辉映。这是闻着花香,躺在草地上晒着太阳或是骑马在草甸上缓缓踏行都别有一番风味。
游玩亮点:高山草甸徒步、滚草、骑马、登峰顶、看日出、看星星等
滚草:需要选择平坦无危险物的草坪玩耍
徒步:景区有路线(不走野路)
骑马:在灵山骑马比较成规模的地方有两处:第一处在江水河村口,有许多私人马夫在那里围着游客拉拢生意。租骑方式是分段骑乘(往山下走,而不是往景区内的山上走),价格从50-150元不等;第二处在灵山中心景区西北面草甸上的跑马场,有正规的骑乘场地,价格约100元/人。运气好的话,不用去新疆,在灵山也可以骑到纯种伊犁马。
登峰顶:休闲徒步约三小时到达峰顶
看日出:日出大约会在三、四点左右,要看的话需要三点起床出门,农家院老板可以带路去一平台处观日出,路程二三十分钟,带路费50元
看星星:最近看好多天文爱好者在灵山上拍星团的,好好看,但是需要晚间驻扎在山上,还要有设备,所以估计不能成行
景区门票:35元/张,持学生证5折优惠。景区高空索道票80元/张(往返),单程上行50元/张、下行:40元/张(开放时间:7:30—18:30)(索道旅游旺季开放,其他时候停运)。灵山停车场小型车5元/车(在售票处收取)、大型车10元/车。
2、其他周边景点
与灵山较近的:
灵山曾是历史上的古战场,如今灵山之巅仍有古长城遗址,石砌城墙、烽火台依稀可见。
灵山脚下洪水口村有一条沟谷叫作大地沟,这就是灵山古道。刚进古道山口,两侧山峰夹天如线,山石玲珑峭削,直上直下。每向前行进一段,就有石壁侧身而立,壁下溪水潺潺。
在洪水口村通往灵山北道和南道交汇的咽喉处,呈鼎足状分布着12至14号三座敌台,始建于明万历年间的敌台可钳制古道交汇处,阻止敌人进入斋堂川而东走京城。
灵山下的清水镇齐家庄村,这里唐代建村,还曾是明代巡检司衙署的所在。村庄历史悠久,文化底蕴深厚。村中保存的以原谭广儒家宅院为典型的古建民居最为有名。这座位于村中的宅院坐北朝南,原为一座两进四合院,现在分成两个院落,以后院保存最好。
与灵山较远的:
潭柘寺、圈门、过街楼、崇化寺、周自齐墓、天津关、门头沟博物馆、永定河、玫瑰谷、戒台寺等
二、行程安排
2013年7月13日
13:00 苹果园地铁站出来892公交站台(去往斋堂方向)集合——以阳光大旗为标志
13:30 或其他车来的时间,准时出发(892路公交车)前往门头沟斋堂镇
16:20 到达斋堂镇(农家院在斋堂接我们去灵山脚下,比我们自己倒车方便,费用为200元/两辆小车)
17:00 到达农家院(分房、点菜、老板会帮助我们规划游玩细节)
17:30 晚餐时间(烤羊腿及农家乐家常菜,神侃八卦倾诉通通可以)
22:00 早点休息
2013年7月14日
不知道前一天会不会聊到很晚,所以以下时间仅作参考!
3: 00 想看日出的请你闻闹钟起舞啊!(前一天决定是否看日出,跟老板约定时间带路去看)
6: 00 全体起床,早餐
6: 30 出发上山
9: 30 到达山顶
9:30-10:30 戏剧分享会(此环节根据实际行程会有调整)
10:30-12:00 下撤(自备午餐,山上解决——大家想下山农家院吃也可以)
13:00 坐回程公交车原路返京
三、交通
公交车路线:从苹果园地铁站外的公交站乘坐892路(斋堂方向)公共汽车直达斋堂镇下车,农家院老板会出车接我们到灵山脚下,全程不堵车的情况下三个小时,但周末一定会堵车的,请大家做好心理准备,自驾车一样需要三个小时。
892公交车站途径站点:
地铁苹果园西 - 金顶南路 - 金安桥西 - 首钢小西门 - 广宁村 - 石景山火车站 - 麻峪北口 - 侯庄子 - 龙泉花园 - 绿岛家园 - 城子大街南口 - 城子 - 城子职高 - 琉璃渠 - 龙泉雾 - 野溪 - 嬉水湾 - 陇驾庄 - 陇驾庄西口 - 丁家滩 - 下苇甸 - 石古岩 - 色树坟大坎 - 色树坟 - 王平村 - 落坡岭 - 清水涧 - 安家庄 - 十八潭 - 雁翅 - 芹峪口 - 下马岭 - 太子墓 - 珍珠湖路口 - 青白口 - 法城口 - 军响 - 东胡林 - 西胡林 - 火村口 - 斋堂 (41站)
地铁苹果园站西6:30-17:50|斋堂6:00-17:00 10公里以内票价2元,每增加5公里以内加价1元。
四、吃饭住宿(农家院已经提前订好,所以请大家确认会来再报名,谢谢!)
灵山脚下江水河村香浓园山庄
住宿:三人间、四人间均200元一间(旺季价格上涨),据网友推荐这里条件还不错。
吃饭:羊腿260元/只,我们15个人要两只就够了,据说值得一吃。其他的菜可以单点,按菜单收费。
老板:小闫 13718583899 十分热情,说会帮我们计划行程的。
五、人均费用
已知消费:
交通:公交卡自费,农家院专车接200元,平均14元/人
住宿:三人、四人间,每间200元,平均60元/人
吃饭:羊腿平均35元/人,加上其他菜、酒水需实时结算
游玩:门票35元/人,景区内消费实时结算
综上:人均应该在200元以内。
六、活动装备
1、鞋:登山鞋、徒步鞋、厚底旅游鞋(请千万不要穿皮鞋等不适合户外运动的鞋子,以前有女孩子被磨破了脚,自己难受也影响全体行进哈);
2、服装:冲锋衣,运动装,魔术头巾,遮阳帽等(灵山因海拔较高,早晚比其他地方更冷,为避开高温暴晒,所以选择早起爬山,请大家注意保暖。务必带外套,山里植物多有刺,务必穿长裤);
3、食品:水2-3升/人,建议带蔬菜类或者自制的特色食品,一顿高热量午餐(经过这几次的经验,建议野餐的话带一些诸如密封袋装泡菜、咸菜、午
餐肉、腊肠、豆干、馒头、切片面包等食品,吃起来非常有食欲,饼干类的食品都比较干,在行进中本来就很缺水便不想吃这类食品了);
4、药:创可贴、绷带、感冒药和个人常备药(领队会带的,但自己的常用药自己带好,尤其是容易中暑的);
5、其他:登山杖、护膝、垃圾袋、防晒霜等(不经常户外运动的人很容易造成拉伤,要注意防护)。
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