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心能转境 ——11月30日三年级阅读写作课堂整理 同学们，今天上课之前，杨老师看到有同学是带着情绪走进课堂的。杨老师先不讲课，先来跟大家讲一件上周四晚上，发生在杨老师身上的事儿，一周没见了，咱们先聊聊天。 周四晚上，下班高峰期，杨老师在大屯路打车回家。我在东西方向的大屯路和北苑路交叉丁字路口拦了一辆出租车，告诉师傅，我要往北去。出租车师傅脸一沉，冲口一句：“会不会打车啊？这儿能左转弯吗？！”这一句明显的是训斥。我这个人脸皮比较薄，当时不敢吭声，全身的血一下子冲到脸上来，只感觉我的脸又红又烫。师傅的话音刚落，他又紧接着劈头一句：“坐过出租车没？”语气中净是奚落和讽刺。这一句话更让我没面子了，但是我伸着脖子把刚才的两句话都咽了下去，耐住性子说：“师傅，麻烦您，我知道往南边开一点，就有一个路口可以左转，麻烦您往南走点，多走点路，没关系的。” 这一下师傅不说话了，开车上路。路上拐了弯，师傅的金口再开：“哪儿啊？上哪儿？”刚开始我还真没听清楚，反应了一下，明白了，原来这师傅是在问我要到哪里去。我认认真真，仔仔细细地跟师傅说清楚了路线。一共在路上只有二十分钟，到了目的地，我数好钱，也不用师傅找零，递过去时，我顺口说了一句：“谢谢您师傅，辛苦辛苦。”这话一出，二十分钟钱还横眉冷对的司机师傅竟然改口了，说：“不客气，不客气。应该的，应该的。”口气极为谦和。 从司机师傅第一句话对我训斥，二十分钟后，最后一句话态度一百八十度大转弯，这是为什么呢？ 同学们，请大家一起想一想，这到底是什么原因呢？ 想过之后，请大家再来看下面这个图。
这是什么意思呢？这颗火红心和境之间怎么互相攻击了起来？境是什么？我们一起来组词，比如：环境、境况、境遇等。哦，原来是这样意思。你瞧，境朝心射了一支毒箭。心呢，不假思索，反而朝境反射一箭过去。这样“礼尚往来”，你一箭我一箭，最后的结果会是怎样呢？请再来看图。
看到了吧。我们的心都是柔软的，经过几番被毒箭射击，已经受伤流血。这是画面形象的展示，表现为我们由心而生的情绪，就是伤心、痛苦、纠结、压抑、愤怒、暴躁等等负面的心理特征。而境呢，被心射过来的毒箭扎了一身，成了愤怒刺猬，表现出来的就是境遇陷入泥泞之中，不可回转，不能克服，山穷水尽实在是无路啊！ 再拿杨老师刚才举的实际例子来看。首先是外部环境朝我的心里射了一箭，但是我是不是就也反戈相击了呢？我就也冲司机师傅大吵：“你会不会开出租车啊？你不知道前头有个路口可以左转弯吗？”我没有朝司机发射毒箭，只是小心翼翼耐住性子跟司机师傅说话。这样一来，司机那支毒箭射空了，他也没有受到毒箭的攻击，而是看到了我谦卑的态度，这一样子，不知道哪儿带来的气儿就撒不出来，反而化解掉了。 如果我和司机师傅你一箭我一箭，互不相让，那到最后会是什么结果呢？结果就如上图。我的心受伤流血，今天晚上打不上车，会在冷风里傻等打车。回到家也肯定是气鼓鼓的，吃不下饭。这个司机时候呢，背着一身毒箭继续拉活儿，遇见另一个乘客，再次把箭射出去，成了一只愤怒的刺猬。这样的结局，被我友善的语言和谦和的态度改变了。这就是心能转境。 你的心可以改变外在的环境，不信请你遇到事情的时候试一试。有的同学可能说不一定。杨老师告诉你，只要你内心深处发愿改变，从心往外发射柔和的光芒，这时，环境自然被你的心温暖并照亮。 刚讲完，大音希声妈妈说话了，说大音希声最近正在被一件事情困扰着。这就是大音希声现在不喜欢她的数学老师，也是他们的班主任。这可怎么办呢？不放用心能转境试试看吧。大音希声同学，杨老师希望你从自己的内心改变做起，每天去发现数学老师的一个优点，你看数学老师好，数学老师也会看你好，这样你来我往，厌恶的情绪就自然会消失的，非常神奇，可以试试哦。 亲爱的同学们，你们虽然年纪还小，但是已经在生活中会时不时地有烦心事。遇到这样的情况，请记住心能转境。而且杨老师还要告诉你们另外一句话：以事练心。用各种事情，用各种境况境遇来锻炼自己，练就积极向上、阳光灿烂的心态。愿你的生活里，永远清凉自在，宁静快乐。 杨老师祝福你们，也等待着你们“心能转境”的实践反馈哦！ 杨老师 12月12日
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发表于 2014-11-20 11:22:32
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