舞蹈-2014年秋-定福小学-第七次活动-课程提纲

第一节课

1、热身（活动头部、肩部、胯部、手脚腕）

2、基本功练习：压脚背、压腿、压垮、压肩、踢腿

3、形体练习:芭蕾一位站和一位蹲


第二节课

1、跟音乐复习平踏步。结合我们不怕大野狼的游戏，增加趣味性。

2、学习《公主的魔法石项链》新动作两组，并与之前学习的相连接。

3、放松练习+情感交流、合影。