by zhangjie
第一節課 1.點名、回顧5』 2.熱身5』 3.勾崩腳練習小雨點糾正細節10』 4.獨自練習兩遍5' 5.蝸牛壓胯練習糾正細節10' 6.獨自練習兩遍5』 7.音樂欣賞10』 第二節 1.複習跳踢步練習顏色歌15' 2.獨自練習兩遍5' 3.肢體遊戲 誰是領導。20' 4.放鬆 5' 5.總結、合影 5'
