by zhangjie
以下為舞蹈課大綱
第一節課
1、點名+上節課回顧5'
2、熱身操10'
頭部運動、肩部運動、振臂運動、拍扭胯運動
、小腿運動、腳腕手腕各4個八拍
3、小活動 tooty ta 10'
4、站姿、坐姿糾正5'
5、勾綳腳練習10'
6、基本腳位學習：正步、小八字步、大八字步、
丁字步、虛步 10'
第二節課
1、複習5'
2、《彩虹的微笑》 將上節課學習動作再進行具
體細緻講解一遍15'
3、學習新的舞蹈動作4-6個20'
4、將全部所學串起來練習2遍5'
5、放鬆、情感交流5'
