本周舞蹈课教学思路第一节课1、热身、跳跃练习、步伐练习30'（安恬）2、复习上节课内容（勾绷脚练习、压垮）+基本脚位之大八字步10'3、基本手位之 托掌、按掌10'教授及练习第二节课1、复习上节课所学动作5'(鸵鸟、猫咪)2、教授较难的2个八拍动作15'3、教授较容易的1个八拍动作5'4、变换方位的一组动作4个八拍10'5、整体串连练习10'6、放松+情感交流5'
