by zhangjie
第一节课1.热身10‘2、复习基本功勾绷脚练习小小雨点partA10'3.学习小小雨点partB+串联 20'4.音乐欣赏summer 10'第二节课1.学习胯部基本功练习蜗牛partA20'2.形体：擦地练习15'3.肢体游戏10'4.放松+合影5'
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