如何解除眼睛的干涩、疼痛 | 蓝色理想77 | 2006-05-29 21:49 |
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生活工作基本都离不开电脑,长时间用眼就会造成眼睛疲劳,出现疼痛和干涩的现象。我就深受其害,找了一些解决的办法供大家参考。 1)热敷,加速眼睛周围的血液循环,缓解是疲劳。如果没有热敷袋,可以把一杯热水放到眼前,用水蒸气蒸。 2)多吃香蕉,香蕉里含有一种胡萝卜素,对眼睛很有好处。 3)用新乐敦,属于药物治疗,不过我感觉有效。 4)增加休息的次数,并且做眼保健操,看看窗外的绿色植物。 |
最简单最有效也是最困难的方法 | 菜头 | 2006-05-29 22:44 |
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勤眨眼 |