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标题: 【活动召集】2017-10-28费家村社区第五次主题课 [打印本页]
作者: 蕾蕾豆 时间: 2017-10-23 09:12
标题: 【活动召集】2017-10-28费家村社区第五次主题课
ＨＩ，小伙伴们，费家村社区2017年秋季学期的主题课崭新开篇！
本学期的课程大主题依然是《我发现 生活有趣》，课程花样迭出，赶快报名吧！注意啦！本学期的上课时间调整为周六下午15:30-17:00，请大家注意出行时间喔！
本社区主题歌学生为小学五六年级学生，
课程为绘本故事、艺术创作、科学实验等多主题综合课程，
教学目的是保持与激发孩子们的想象力，玩中学，学中乐。
探访费家村详细情况请见：http://www.ygclub.org/bbs/thread-9485-1-1.html
其他项目特色规划详见新人招募帖：http://www.ygclub.org/bbs/thread-10432-1-1.html
2016年秋季学期主题课程精彩回顾：
Flash: http://player.youku.com/player.php/sid/XMjYwODQzMzc3Ng==/v.swf
温馨提示：
北京天气多有反常，请大家密切注意天气变化，舒适出行
费家村位于15号线崔各庄站附近，地铁换乘15号线时间较长，请大家务必算好路上时间！
【报名注意事项】
1. 按照报名的时间顺序通过，优先通过报名格式清晰正确的 。
2.“个人说明”栏请按这样的格式填写：课程 +角色（主讲 或 助教 或 旁听）+是否参加过本学期培训。
3. 本活动不限制名额。
4. 本学期新人报名时要特别注意：新人需参加过培训后方可参加课堂活动，第一次只能报旁听，请不要报名助教。
5. 请一定先报名再参与，拒绝空降。如临时有事不不能到场，请按照《阳光志愿者守则》提前四个小时或以上通知项目负责人。
【项目基本情况】
1、项目情况：现在项目点有两位负责老师，没有其他公益组织开展长期活动，
因此他们对阳光的进驻非常期待。
2、学生情况：五年级学生10人左右
学生性格活泼，喜欢新鲜事物，喜欢体验感强、生动有趣的课程。
3、开课规划：高年级学生，以主题课为主要内容，以参与式教学形式为主。
【本周人员需求】
主题课
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| 角色 | 规定人数 | 已确认人数 | 论坛ID |
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|主讲 | | １ | 生命静好 |
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| 助教 | | | |
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| 旁听 | 不限 | | |
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| 项目负责人 | 1 | 蕾蕾豆 |
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【活动流程】
Step1 准备阶段
-----> 请主讲及时上传课程提纲
-----> 请助教和旁听及时阅读上课提纲，熟悉课程内容（链接同上）
Step2 集合阶段
具体地址——北京市朝阳区来广营东路费家村内
具体行车路线——北京地铁15号线崔各庄B口出站，坐乡村代步车（可以坐下十来人）到达费家村社区
具体行车时长——国贸到费家村社区时间约一个半小时内（包含换乘时间、等车时间、坐乡村代步车时间）
-----> 集合地点：地铁崔各庄站B口出站口
-----> 集合时间：10月28日（周六） 15:00，准时出发，请大家务必按时到达！
-----> 请记好带队人的联系方式：蕾蕾豆 一三55268七751
自行前往的志愿者请参考以下路线图
Step3活动现场
本活动时长1小时30分钟，中间不休息。
最终确认参加活动的志愿者，请提前到达学校，并联系项目负责人签到。
主讲（灰色挂绳胸牌）：：领取课程的相关资料，胸牌；至少提前10分钟组织学生进入教室，并给学生点名。
助教（黄色挂绳胸牌）：领取助教反馈表，胸牌；课前协助主讲点名；上课时维护课堂纪律、记录学生课堂表现；课后将表格填完后交给主讲。
旁听（没有胸牌）：联系项目负责人找到自己参加的课程组活动，随主讲进入教室，熟悉阳光课堂。
项目负责人（红色挂绳挂绳）: 负责与学校沟通，维持现场秩序。出现各种状况需要解决时，请找此人。
各位：*课间休息时可以与孩子们互动游戏，但是不要进行危险活动，安全第一。
*活动进行期间，主讲和助教需佩戴胸牌；课后，主讲统一收回胸牌，放到课程包内，交给项目负责人。
Step4活动结束
----->为了保证阳光课程的质量，请各个课程主讲、助教和旁听新人，对当次课程进行“课后十分钟”讨论。
-----> 课程组负责人现场记录“课后十分钟”讨论内容，并在活动后更新至百科。
-----> 请参加活动的同学一起合影。然后，大家就可以聚餐了~~~~
【去之前，大家不妨来了解一下费家村社区项目^_^】
费家村社区项目介绍：http://www.ygclub.org/bbs/thread-9485-1-1.html
注意事项：
1、任何活动均有不确定性，请根据自身的身体状况选择参加并请注意安全，对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。活动参加者请按照活动提示或者常识自备所需装备。
活动发起者有义务对活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，发起者不会对任何个人承担法律责任。
3、请准时到达指定地点，不迟到，有问题请即时联系带队人。报名而遇特殊情况不能来的同学请及时通知带队人，避免不必要的麻烦。
4、参加活动的同学请提前阅读《北京阳光志愿者俱乐部志愿者手册》，了解相关注意事项，手册地址为http://www.ygclub.org/bbs/thread-1572-1-1.html
5、为了我们的活动正常、有序的进行，所有参加活动同学务必报名，形式上可以跟贴，或者短信、邮件、MSN通知集合地点带队人。
ygclub_party
作者: 生命静好 时间: 2017-10-26 19:00
本帖最后由 生命静好 于 2017-10-26 19:04 编辑
1 自我介绍
2 为什么参加乓乓球运动？
乒乓球运动是一项很好的运动，经常参加乒乓球锻炼，不仅可以锻炼胳膊手腕、脚步、腰部，还可以培养人的机智、灵活、勇敢、果断、顽强和集体精神。
3 热身运动 :头部、肩部、腰部、腿部、脚部、手部 热身运动
4 课程内容：
1 握拍：
a，直拍 以食指第二指节和拇指第一指节扣在拍的后面，三个手指自然弯曲，中指第一节贴于拍的中部，无名指、小指贴在中指上，拍柄贴住虎口，略偏食指的一边。
b，横拍 中指、无名指、小指自然握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴，食指自然放在球拍后面。
c，练习： 拍面托球
2 站位： 两脚开立，与肩同宽，两膝自然微屈，稍含胸收腹，上体略前倾，持拍手臂自然弯曲，球拍置于腹部右前侧，两眼注视来球；
练习： 原地握拍练习
3 步伐 学习移动步法：单步、跨步
a, 单步： 击球时，以一脚的前脚掌为左右转动，另一脚向前后或右移动，一般在来球与站位较近的情况下，经常使用这种步法
b,跨步 击球时，靠近来球方向的脚向来球方向跨一步，另一脚跟着移动一步，一般在来球距离站位稍远的情况下，常使用这种步法
c,练习: 原地单步、跨步练习
4 发球 准备姿势：右脚在后，左手向上抛球后，球拍从身体右后方向前挥动，击球的中上部。击球点与网同高或比网稍低；
击球后的第一落点应在本方球台的端线附近。
练习:两名学生轮流发球练习
5 推挡接球 :身体靠近球台，两脚分开与肩同宽，两膝微曲，含胸收腹，左脚稍前，右脚稍后，前臂横摆引至身体右侧后方，使拍面稍前倾；
在来球的上升期，击球的中上部，上臂带动前臂快速向左前方挥拍击球；击球时髋关节略向前转动，腰向左转动，手腕辅助发力。
练习： 挥拍练习
推挡练习
6 课后作业练习 :
a,持拍颠球
b,有乒乓球拍正反接球
c, 对着墙壁练习打球，与墙的距离可由2米，慢慢延长至5米
d,找一个队友推挡练习
7 课后拉伸 :头部、肩部、腰部、腿部、脚部、手部 热身运动
8 下次预告：
步伐：垫步和交叉步
发球：快发球
接球：扣杀球
教具需求：乒乓球若干(10个以上)
乒乓球拍若干(4个以上)
乒乓网一个
PS：已准备好
���
作者: 蕾蕾豆 时间: 2017-10-26 19:07
杰哥真是太棒啦！！！
作者: 孟凡杰 时间: 2017-10-26 20:17
准备得好认真细致啊！下学期开乒乓球课吧！
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